苏芩说：“女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的，不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。”真正的富养，无关物质，无关家境，更重要的是，你对自己的痛爱。01善待自己的身体富养自己，就要从善待身体开始。
养成良好康健的生活习惯，不熬夜，不吃垃圾食品，饮食清淡而有营养，好好呵护自己的肠胃。平时多磨炼，坚持运动的好习惯，保持身材的同时，还能提高自己的反抗力。善待身体，最重要的是，拥有良好的心态，放下过多的欲望，淘汰过重的肩负，心态康健，人才会年轻向上。02有喜欢的兴趣喜好女人，一定要有自己喜欢的兴趣喜好，来点亮平淡的生活。
无论是看书、美食、影戏，或是旅行和摄影，只要你能享受其中，滋润生活，就应该坚持下去。人生，不应该只有柴米油盐酱醋茶，还要有琴棋书画诗酒花。
不要总是围着老公、孩子打转，多出去走走看看，你发现纷歧样的精彩。闲暇之余，将更多的时间和精神，投注于自己的兴趣所在，你将体会到生活的优美，活得更舒心惬意。03有自己专属的时光生活不管何等忙碌，都要保留独处的时间和空间，一小我私家悄悄地享受自己的专属时光。
人，只有学会与自己相处，与寥寂相处，才气享受到真正的自由，成为更好的自己。天天留一个小时给自己，卸下伪装，放下负担，只是单纯做自己，取悦自己。放一首歌，喝一杯咖啡，可以放空发呆，也可以闭目冥想，给自己的心灵一点放松的时间。
04明白为人处世的哲学一小我私家最大的富养，在于自身的修养。明白富养自己的女人，性格独立，举止优雅大方，不会因为一点小自制，就丧失自己的原则，有足够的底气和勇气高声说不。而且这样的女人，眼光久远，也会明白站在别人的角度体谅，不会琐屑较量。
身为女人，不管什么时候，都要明白为人处世的哲学，坚守自己的原则。05会赚钱，也会花钱女人一定要会赚钱，有自己的事情，钱多钱少没关系，最重要的是能养活自己。幸福，从来不是等人打赏从天而降，也不是寄托于人不劳而获，而是靠自己的努力去获得。
当你有了经济基础，想买什么买什么，就可以活得更自在，活得更随心所欲。赚钱是一种能力，而花钱是一种本事。智慧的女人明白两者兼具，会赚钱，也会花钱，靠自己自豪而优雅地活。06找准自己的定位高品质的生活，纷歧定要花许多钱，重要的是在自己能力和条件允许下，回归自我，追求最简朴的快乐。
智慧的女人，不会盲目跟风，也不会浮于外貌奢华，而是找准自己的定位，凡事讲求舒服和适合。不管是穿衣服，还是买护肤品、化妆品，都知道什么样的最适合自己，有自己的奇特品味和气势派头。
工具不是贵的，就一定是好的，适合自己的才是最重要的。07富养思想和灵魂真正的富有，不是物质的享受，而是思想的自由，和灵魂的高尚。物质富养所带来的快乐，不是恒久的，真正永恒的欢愉，泉源于精神上的充盈。优秀的女人，不会整天沉醉于买买买中，只追求购物的快感，而是有自己久远的计划，开拓眼界和格式，不停充实自己，提升自己。
唯有当你怀着一份激情，保持努力向上的状态，你才会由衷地感受到幸福和快乐，才会优雅从容一直到老。女人一生最该富养的，是自己。每个女人都应该好好爱自己，无论是从物质，到精神，还是从身体，到灵魂。愿你从今往后对自己好一点，每一天都有漂亮的美意情！。
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